健康スポーツＢ（実技）（木１）

科目授業名称（和文）　Name of the subject/class (in Japanese)

健康スポーツＢ（実技）（木１）

科目授業名称（英文）　Name of the subject/class (in English)

Sports and Fitness B

授業コード　Class code

99K1529

科目番号　Course number

L1IDHSPn02

教員名

阪田　俊輔

Instructor

Shunsuke Sakata

開講年度学期

2026年度後期

Year

2026年度

Semester

②Second semester

曜日時限

木曜1限

Class hours

1st period on Thursdays

開講学科・専攻　Department

理学部第一部（一般教養科目）、理学部第二部（一般教養科目）、経営学部（一般教養科目）

A course of liberal arts, the Faculty of Science Division Ⅰ
A course of liberal arts, the Faculty of Science Division Ⅱ
A course of liberal arts, the School of Management

単位数　Course credit

1.00単位

授業の方法　Teaching method

実技

Practical training

外国語のみの科目（使用言語）　Course in only foreign languages (languages)

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授業の主な実施形態　Main class format

① [対面]対面授業/ [On-site] On-site class

概要　Description

本授業は、①運動・スポーツ実践の習慣化、②心身の理解、③コミュニケーションスキルや運動スキルの獲得をねらいとし、生涯にわたって運動・スポーツを楽しみ「健康で豊かな生活」を送る基盤を養う。特に本授業では様々なスポーツを実践し、多様な運動技術や競技性を学習する。

目的　Objectives

生涯スポーツに関する科学的知識を修得し、効果的、効率的、そして安全に実施する方法を理解して自己を管理する能力を養う。同時に、運動・スポーツを通して、学生生活の適度な体力を維持・増進し、ストレス対処法を身につける。

到達目標　Outcomes

・安全に配慮したスポーツ活動を行えるようになる
・スポーツ活動を通して、自己管理能力を身につけるようにする。
・多様なスポーツの競技特性やルールを理解し、基本技術を習得できるようにする。

卒業認定・学位授与の方針との関係（学部科目のみ）

リンク先の [評価項目と科目の対応一覧]から確認できます（学部対象）。
履修登録の際に参照ください。
You can check this from “Correspondence table between grading items and subjects” by following the link(for departments).
https://www.tus.ac.jp/fd/ict_tusrubric/

履修上の注意　Course notes prerequisites

・定員を超えた場合は抽選を行います。
・運動着、運動靴（体育館用）を使用すること。
・感染症拡大防止のために定めた措置（ガイダンスで説明）を遵守すること。

アクティブ・ラーニング科目　Teaching type（Active Learning）

グループワーク　Group work／反転授業　Flipped classroom／実習　Practical learning

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準備学習・復習　Preparation and review

事前学習：体調に留意するとともに、実技種目のルールを調べ、理解しておくこと。
事後学習：授業で行った実践を、日常生活の中にも試みること。

成績評価方法　Performance grading policy

授業への参加度（課題提出，積極的態度などの取り組み姿勢）80％，最終レポート20％で評価する．

学修成果の評価　Evaluation of academic achievement

・S：到達目標を十分に達成し、極めて優秀な成果を収めている
・A：到達目標を十分に達成している
・B：到達目標を達成している
・C：到達目標を最低限達成している
・D：到達目標を達成していない
・-：学修成果の評価を判断する要件を欠格している

・S：Achieved outcomes, excellent result
・A：Achieved outcomes, good result
・B：Achieved outcomes
・C：Minimally achieved outcomes
・D：Did not achieve outcomes
・-：Failed to meet even the minimal requirements for evaluation

教科書　Textbooks/Readings

教科書の使用有無（有=Y , 無=N）　Textbook used(Y for yes, N for no)

N

書誌情報　Bibliographic information

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MyKiTSのURL（教科書販売サイト）　URL for MyKiTS(textbook sales site)

教科書および一部の参考書は、MyKiTS (教科書販売サイト) から検索・購入可能です。
https://gomykits.kinokuniya.co.jp/tokyorika/

It is possible to search for and purchase textbooks and certain reference materials at MyKiTS (online textbook store).
https://gomykits.kinokuniya.co.jp/tokyorika/

参考書・その他資料　Reference and other materials

授業時に紹介する

授業計画　Class plan

第1回　授業ガイダンス（１）
健康スポーツの履修についてガイダンス（授業の進め方、注意事項、評価方法など）を行う
LETUSを活用できるようになっておくこと

第2回　バレーボール１：バレーボールの基本動作（パス）、練習試合

第3回　バレーボール２：バレーボールの基本動作（サーブ）、練習試合

第4回　バレーボール３：バレーボールの基本動作（スパイク）、チーム戦①

第5回　バレーボール４：バレーボールの基本動作（ポジショニング）、チーム戦②

第6回　バレーボール５：チーム戦③

第7回　バスケットボール１：バスケットボールの基本動作（ドリブル・パス）、練習試合

第8回　バスケットボール２：バスケットボールの基本動作（シュート）、練習試合

第9回　バスケットボール３：バスケットボールの基本動作（ポジショニング）、練習試合

第10回　バスケットボール４：チーム戦①

第11回　バスケットボール５：チーム戦②

第12回　ニュースポーツ１：ボッチャ

第13回　ニュースポーツ２：ボッチャ

第14回　種目選択１：過去実施した種目の中から、多数決で決定する

第15回　学習成果の確認・レポート提出

全ての受講生に対し、全授業回を対面で受講することを求める

担当教員の実務経験とそれを活かした教育内容　Work experience of the instructor

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教育用ソフトウェア　Educational software

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備考　Remarks

出席人数により種目を変更する場合がある。

授業でのBYOD PCの利用有無　Whether or not students may use BYOD PCs in class

N

授業での仮想PCの利用有無　Whether or not students may use a virtual PC in class

N

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